Jakie witaminy na paznokcie?

Witaminy na paznokcie, po które warto sięgać to z pewnością biotyna, nazywaną witaminą piękności. Ma ona korzystny wpływ i wspomaga utrzymanie prawidłowego stanu skóry, w której znajduje się macierz paznokcia. Jakie witaminy na paznokcie będą dobre?
Najlepszy wybór to wieloskładnikowe preparaty. Synergiczne działanie witamin, minerałów oraz ekstraktów roślinnych. Postaw na witaminy na paznokcie z kolagenem rybim i keratyną. Możesz też wypróbować witaminy wzmacniające paznokcie z manganem, który pomaga w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych.

W ofercie mamy także na paznokcie witaminy z krzemem, który korzystnie wpływa na ich kondycję, a dodatkowo dba o włosy. Co jeszcze? Na przykład multiwitamina dla dużych i małych. W środku znajdziesz witaminy na paznokcie dla dzieci i dorosłych, a wśród nich kwas foliowy biorący udział w podziale komórek. Sprawdź, jakie najlepsze witaminy na paznokcie znajdziesz jeszcze w naszym sklepie!

Jak działają witaminy na paznokcie?

Witaminy na mocne paznokcie są niezbędne dla zdrowej ich struktury. Mogą pomóc w naturalnej produkcji kolagenu (witamina C), który zapewnia dobrą elastyczność płytki paznokcia. Niektóre witaminy na pękające paznokcie działają jako przeciwutleniacze, pomagając w ochronie płytki przed stresem oksydacyjnym. Zwalczają wolne rodniki (witaminy A i E), które mogą uszkadzać komórki paznokci i prowadzić do ich osłabienia.

Poza tym niektóre witaminy na łamliwe paznokcie mogą zadziałać również na skórę i włosy (cynk i selen). Znajdziesz je na przykład w pysznych żelkach z biotyną. Dzienna porcja dostarczy Ci 100% dziennego zapotrzebowania na cynk i selen. Cenne witaminy na rozdwajające paznokcie to także kwas foliowy, który bierze udział w prawidłowym tworzeniu aminokwasów (podstawowego budulca paznokci) oraz witamina B12 odpowiedzialna za prawidłowy podział komórek.

Suplementy na paznokcie – czemu warto stosować?

Suplementy na paznokcie to preparaty zawierające substancje czynne o wielu właściwościach. Mogą one przynieść korzyści dla zdrowia oraz wyglądu paznokci. Często są częścią kompleksowej pielęgnacji paznokci.

Warto sięgać po suplementy diety na paznokcie, gdy wiesz, że możesz mieć niski poziom wybranych składników odżywczych, np. biotyny, żelaza, cynku czy witamin A, C i E. Suplementy na paznokcie polecane są osobom ze słabą, łamliwą oraz rozdwajającą się płytką. Jeśli Twoje paznokcie rosną wolno lub mają problemy z prawidłowym wzrostem, regularne uzupełnianie witamin i minerałów może pomóc poprawić ich kondycję.